Kids en Junior Krav Maga - TryForce

Kids en Junior Krav Maga

  • Voor wie: iedereen van 5 t/m 15 jaar
  • LESDUUR: 60 minuten
  • KOSTEN: € 30 per maand
  • Proefles: kosten € 10
    (vooraf aanmelden gewenst)

ONZE LES

Wij geloven in een gezellige informele sfeer waar serieus trainen de boventoon voert, met wederzijds respect ongeacht wie je trainingspartner ook is.

Bij TryForce werken IKMF gecertificeerde Kids Instructeurs om zo de kwaliteit in de les te waarborgen.

Krav Maga voor kinderen is een vertakking van het civiele Krav Maga. Krav Maga voor kinderen is gericht op het weerbaarder maken van kinderen. Door middel van sport en spel maken ze kennis met Krav Maga. Het belangrijkste verschil met Krav Maga voor volwassenen is de gedeeltelijke loskoppeling van vechten en verdedigen, dit zorgt ervoor dat Krav Maga in elke situatie toegepast mag worden. In de Krav Magalessen leren kinderen niet alleen verdedigen in vervelende situaties zoals pesten, maar ook verbale weerbaarheid en omgang met gevaarlijke situaties is een belangrijk onderdeel! De basis is zorgen dat de kinderen veilig weg kunnen komen en om hulp kunnen roepen.

Krav Maga technieken zijn gebaseerd op natuurlijke reflexen zodat deze snel aan te leren en effectief zijn. Door de no-nonsense benadering van Krav Maga is het mogelijk om je in korte tijd te leren verdedigen. De basis van Krav Maga is situaties leren inschatten, zo snel mogelijk wegkomen en om hulp roepen. Ook leren ze verdedigen binnen de grenzen die gelden in de omgeving waarin het kind zich bevindt. Het is hierdoor een geschikte methode  voor alle kids van 5 t/m 15 jaar.

WAAROM KIDS KRAV MAGA?

vergroot je weerbaarheid

leer je grenzen aan te geven

gebaseerd op natuurlijke reflexen en is daarom snel aan te leren

leren verdedigen door middel van sport en spel

leren omgaan met gevaarlijke situaties

door duidelijke richtlijnen mag Kids Krav Maga gebruikt worden in de praktijk

afwisselende training door grote verscheidenheid aan realistische situaties relevant voor de kids/junioren

vergroot je veiligheid op straat door een verbeterd inzicht in situaties

Combinatie van conditie- en krachttraining geschikt voor deze leeftijd

LESINDELING

Warming-up
Een stevige leuke warming-up waarbij de praktische waarde van Krav Maga al naar voren komt. Ook zit er in de warming-up altijd een spel.

Technieken doornemen
Gedetailleerde uitleg van de technieken en volop oefening op eigen niveau om deze eigen te maken.

Drill
Alle technieken komen samen in deze oefening waarbij de realiteit zo goed mogelijk wordt nagebootst.

Eindspel
Er wordt afgesloten met een spel waarbij de behandelde Krav technieken op een leuke manier geïntegreerd worden.

Schrijf je in!

Dinsdag 2 oktober starten we met de Kids- en Junior lessen in Bodegraven, vrijdag 5 oktober met de Kids- en Junior lessen in Velserbroek . Mee doen? Schrijf je in!

Voor vragen neem contact met ons op, of stuur ons een bericht op social media.